Министерство промышленности и торговли Тверской области
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Торжокский государственный промышленно-гуманитарный колледж
Адрес: 172009, г. Торжок, Ленинградское шоссе, д. 44
Телефон: 8 (48-251) 9-10-36
Еmail: tgpgk@mail.ru
Версия для слабовидящих
ГБП ОУ "ТГПГК" » СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ » Соревнования по жиму гири
«
Июнь 2022
»
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Смена темы сайта ▼
Внимание! Работоспособность любой темы кроме standard не гарантируется. Для возврата в тему по умолчанию удалите cookies.
Опубликовано: 27 декабря 2021 | Просмотров: 81
Жим гири – достаточно специфическое упражнение, которое не так часто встречается в тренажерном зале. Да и вообще, увидеть в зале человека, работающего с гирей – не простая задача.

Гири – полноценный снаряд, который из-за своей конструкции отличается от штанги и гантелей. Поэтому жим гири одной рукой – отличный заменитель, благодаря которому можно нагрузить мышцы под другим углом.

С 16 по 20 декабря 2021 года в нашем колледже проводились соревнования по жиму гири 16 кг. В соревнованиях приняло участие 45 юношей. Победители и призеры определялись по наибольшей сумме количества подъемов правой и левой рукой.



Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири
Соревнования по жиму гири